Un bitter Kas con Jorge Jurado en su reto Vuelta a Aragón 2023 x ASPANOA
Jorge Jurado, un ciclista comprometido, recorrerá íntegramente Aragón en tan solo tres jornadas para brindar su apoyo a Aspanoa.
Durante su travesía, desde el 29 de junio, recorrerá los límites de la región en un itinerario desafiante de aproximadamente 1.400 kilómetros y una desnivel positivo acumulado de más de 18.000 metros.
Jorge nos cuenta con detalle antes del desafío lo “sencillo” de la idea, desde su nacimiento hasta la planificación, motivaciones y objetivos...
Jorge nos cuenta con detalle antes del desafío lo “sencillo” de la idea desde su nacimiento hasta la planificación, motivaciones y objetivos
Comencemos con el objetivo principal de este reto. ¿Cuál es el propósito detrás de tu desafío solidario en bicicleta y cómo esperas que beneficie a la asociación ASPANOA?
El objetivo principal de mi reto solidario es recaudar el máximo dinero posible. Para ello hemos conseguido varias empresas colaboradoras y facilitado también un enlace en la web de Aspanoa para que cualquier persona particular pueda hacer su donación
Es un objetivo admirable. Ahora, hablemos sobre los aspectos técnicos del recorrido. ¿Podrías describirnos la ruta que vas a seguir en la región de Aragón? ¿Hay alguna razón especial por la que hayas elegido esta idea del perímetro en particular?
La ruta tiene salida y llegada en Zaragoza. He querido ir al punto más cercano del perímetro desde Zaragoza que es Tauste y empezar la vuelta como tal en sentido horario pasando por las cinco Villas, Pirineo, zona de Fraga y Mequinenza, Maestrazgo, Teruel, zona de Albarracín, campo de Calatayud, Moncayo y volviendo a Zaragoza por el campo de Borja.
La idea del perímetro es poder tocar la máxima extensión de Aragón ya que ASPANOA ayuda a los niños de cáncer de todo Aragón.
Teniendo en cuenta que este es un reto de autosuficiencia sin asistencia externa, ¿cómo te has preparado para garantizar que puedas completar el recorrido en solo tres días?
A mí me gustan mucho este tipo de retos de ultra distancia y tengo algo de experiencia en la materia. Tengo unos horarios establecidos de pasos y unas distancias más o menos preparadas con las que pienso que puedo realizar diariamente. Unas de mis mejores aliadas en este tipo de retos son las gasolineras para poder hacer paradas rápidas si necesitase algo urgente.
Has realizado desafíos similares en el pasado ¿Cómo te han preparado para este nuevo reto a nivel de estrategia en una modalidad tan sacrificada y desconocida?
Tengo algo de experiencia en ultra distancia. La preparación física es importante pero creo que la mental es mucho más. Si la cabeza no va, las piernas menos todavía.
Regular los esfuerzos, ser constante en llevar ritmos que pueda aguantar muchas horas y sobre todo comer y beber mucho para no tener bajones físicos.
¿Has establecido metas específicas en cuanto a la cantidad de kilómetros que esperas cubrir cada día?
Si, aproximadamente van a ser 3 días enteros y medio día más de los cuáles voy a hacer 400, 360, 385 y 210km respectivamente. Hay que destacar que hay días con más montaña que otros y esos siendo menos kms totales pueden costar más horas.
¿Qué puntos has previsto clave durante el recorrido y cómo planeas superarlos? Puerto que más temes, recorrido más exigente de todos…
Hay trozos del recorrido que no conozco. Por ejemplo, la parte de Castejón de Sos nunca he ido y ahí hay un par de puertos al menos. La zona que más miedo me da es el maestrazgo porque ahí hay puertos largos y duros que mucha gente no conoce. La zona desde Ateca hasta Borja es rompepiernas que tampoco conozco bien y será la parte final del reto con su consiguiente cansancio .
¿Cómo te has preparado en términos de nutrición y descanso para mantener tu energía durante los tres días del desafío?
Los dos o tres últimos días antes del reto comeré mucho, sobre todo hidratos y proteínas. No importa ganar algún kilo porque eso luego lo vas a necesitar. En el tema de descanso intentaré dormir y descansar todo el tiempo que pueda. La cura de sueño es fundamental ya que voy a exigir al cuerpo a mucho estrés y fatiga.
¿Qué tipo de apoyo logístico has organizado para asegurarte de que puedas llevar a cabo el reto de manera segura?
Cada día hay establecidas 2-3 paradas en pueblos que van a hacer alguna actividad solidaria en los cuales pararé, me avituallaré y podré coger más o menos comida según el tiempo que me quede para terminar la jornada de pedaleo.
¿Qué tipo de bicicleta usarás para este desafío? ¿Hay alguna razón específica por la que elegiste ese tipo de bicicleta?
Mi bicicleta de carretera porque el recorrido es 100% por asfalto
¿Has realizado alguna modificación o ajuste en tu bicicleta para adaptarla a las exigencias de este recorrido de larga distancia?
Voy a probar unos acoples de manillar para ir cambiando de posición durante tantas horas aunque no es seguro que los lleve. Si que llevaré sera una bolsita de manillar para llevar cosas necesarias.
¿Qué tipo de ropa y equipamiento específico llevarás durante el recorrido? ¿Cómo has seleccionado tu equipo de ropa y qué elementos imprescindibles llevarás contigo?
Habrá que ver la climatología, pero por las fechas que son, todo de verano y manguitos de quita y pon o chaleco para los amaneceres y atardeceres.
Un chubasquero por si acaso me pilla una tormenta de verano, pero hay que esperar hasta pocos días antes. Siempre llevo una camiseta interior de alta transpiración que lo mismo mantiene térmicamente protegido en las primeras y ultimas horas de la jornada, en los descensos por ejemplo, como que en momentos de calor y alto esfuerzo, ayudan a tener la piel seca y una temperatura regulada.
¿Cómo planeas documentar tu viaje y compartirlo con otros para crear conciencia sobre la asociación ASPANOA?
Voy a intentar comunicar a tiempo real el reto desde mi cuenta de Instagram (@Juradobike) para que la gente pueda seguirme en el momento y también tengo la intención de grabar un video-documental de todo el reto y colgarlo en mi cuenta de Youtube (juradobike)
¿Cómo puedes involucrar a otras personas para que apoyen tu causa y donen a la asociación ASPANOA?
Económicamente desde el enlace de la web de ASPANOA se puede donar lo que cada uno quiera y deportivamente, es posible que la gente que quiera pueda acompañarme el trozo que deseen.
¿Llevarás algún tipo de dispositivo GPS o equipo de navegación para seguir la ruta de manera precisa? ¿podemos seguir el desarrollo de tu marcha en directo?
Si, llevaré el track del reto en mi gps para que no haya ningún problema. Para seguirme a tiempo real no tenemos ningún dispositivo. Como he dicho antes, ire informando lo que pueda a través de mi Instagram.
¿Has establecido puntos de encuentro o contactos de emergencia en caso de necesitar asistencia durante el recorrido?
La gente de Aspanoa va a estar en los pueblos de paradas establecidas. Si hubiera cualquier emergencia vamos a estar en contacto por teléfono,
¿Has participado en otros eventos de ciclismo de larga distancia antes de este desafío? Si es así, ¿podrías compartir alguna experiencia destacada?
Si, he hecho las series de brevets varias veces, he participado en la Paris Brest Paris en 2019 (1220km) y el año pasando en la Transpyrenees, ruta de Gerona a San Sebastián por todos los pirineos non stop y sin asistencia de ningún tipo
¿Qué te motiva a participar en eventos de ciclismo de larga distancia en particular?
Probé la brevet 400km la primera y me enamoró esta modalidad de ciclismo. Es viajar con la bici y me flipo
¿Has tenido la oportunidad de explorar otras regiones o países a través del ciclismo de larga distancia?
Si, he estado por muchas partes de España y en el extranjero. Este ciclismo te permite conocer muchos sitios a golpe de pedal
¿Hay algún lugar que te gustaría visitar en el futuro?
He estado varias veces en Alpes y los pirineos me los sé de memoria pero tengo pendiente ir a los Dolomitas y a Suiza.
¿Qué papel juega el ciclismo en tu vida diaria?
A diario toco la bici prácticamente, es una forma de vida.
¿Has experimentado algún momento único o especial durante tus recorridos de ciclismo de larga distancia?
No te sabría decir momentos porque hay infinidad pero destacaría la manera que te puedes llegar a conocer a ti mismo.
¿Tienes algún consejo para aquellos que están interesados en adentrarse en el ciclismo de larga distancia y desean realizar desafíos similares?
Que si están indecisos que lo prueben, que es una modalidad preciosa y muy gratificante. Aqui no hay competitividad sino el objetivo es llegar a destino.
¿Cuál crees que es la importancia del ciclismo de larga distancia en términos de fomentar la comunidad ciclista y promover un estilo de vida saludable?
Para ser capaz de hacer larga distancia tienes que tener un estilo de vida muy activo así que sin quererlo, practicando ya vas a tener hábitos saludables
¿Has tenido la oportunidad de conocer a otros ciclistas de larga distancia y formar parte de grupos o comunidades relacionadas con este deporte?
Si, es muy sano. No suele haber piques ni cosas raras que hay en las carreras. A mi me gusta mas.
¿Has notado un aumento en la popularidad del ciclismo de larga distancia y la tendencia hacia la autosuficiencia en los últimos años?
Muchisimo! Yo empecé en 2017 y la gente me miraba raro. No estaba tan extendido como ahora. Está bien que la gente pruebe. Ahora casi es raro el que no ha hecho 200km un día y mucha gente piensa en 300 cosa que antes no pasaba
¿Por qué crees que esta disciplina ha experimentado un auge significativo?
Sinceramente no lo sé. No se que ha pasado para ello pero yo me alegro. Quizás algunos factores que han llevado a más personas a interesarse en desafíos de ciclismo de larga distancia y recorridos de autosuficiencia es el superarse a ellos mismo. Marcarse un objetivo grande y poder completarlo. A mi pasa, sin quererlo siempre que me planteo un reto es mayor al anterior.
Yo creo que si. Viendo la gente que en poco tiempo se ha iniciado en esta modalidad, creo que tiene un gran futuro
En tu opinión, ¿Cuál es el atractivo principal del ciclismo de larga distancia y la autosuficiencia en comparación con otras modalidades del ciclismo?
La aventura. El no tener las cosas controladas. El arreglártelas para salir airoso de cualquier imprevisto que pueda pasar, eso engancha. Para mi es una experiencia muy gratificante aunque yo creo que eso va más en el gusto de cada cual
¿Cómo colaborar?
Empuja
a Jorge
Aporta tus kilómetros. Empújale con tu donativo contra el cáncer infantil a través de nuestra web. Todo suma y cualquiera ayuda es poca. Muchas gracias.
Pedalea con Jorge
Si eres aficionado al ciclismo, puedes acompañar a Jorge durante una parte del trayecto. Queda con él escribiéndole un mensaje a través de su Instagram: @juradobike
Actividades solidarias
Aspanoa organizará actividades solidarias en varios municipios. Si vives allí o resides cerca, acércate a recibir a Jorge y colabora con Aspanoa. Consulta las paradas.
Recorrido y paradas del reto de Jorge Jurado
Jorge Jurado pasará por decenas de municipios de Aragón durante su reto y en algunos de ellos se le preparará un gran recibimiento, pasando por debajo del arco de meta de Aspanoa y haciendo una pequeña parada para saludar y hacerse fotos con los aficionados. Además, durante esos descansos, se organizarán actividades contra el cáncer infantil, como mercadillos o chocolatadas.
Súmate a las diez instituciones, entidades y empresas se han sumado a esta iniciativa como colaboradores, en concreto, la Clínica Dental Albano, los ayuntamientos de Albalate de Cinca y de Cucalón, BiciMarket Zaragoza Store, la asociación Biescas es Vida, Contazara, Helados Italianos Fuoli, Nitropc, Sencillo Bikes y la Unión Ciclista de Zaragoza.
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